Новости компании
-
26 методов тренировок ремня сопротивления
26 Способы тренировок ремня сопротивления: боковые обратные, передние действия, гребля, внешнее вращение, досягаемость, зубной, отжимание сопротивления, глубокий приседания, высшее, одно колено, выше, сделать грудь, толкать давление в груди, сгибание, высокое бедро, стоящая благодать, стоя, стоя, L ...Читать далее -
Обучение с эластиками
Эластичная тренировка легкая и веселая: вот как это сделать дома, с тем, какие упражнения и это пользы, которые вы можете получить. Эластичная тренировка полезна, простая и универсальная. Эластики на самом деле являются небольшим идеальным тренажером, даже для домашней фитнеса: вы можете использовать их дома, надеть ...Читать далее